为全面提升社团成员的身体素质、军事技能,传承军人优良作风,磨练其意志品质,同时促进个人全面发展。 12月2日,信息传媒学院八一社团开展例行训练活动。
在训练过程中,八一社团教官根据每位成员的体能差异,量身定制了个性化的训练计划。在完成热身和基础体能训练后,社团成员们投入到单杠引体向上和俯卧撑等力量训练中,进一步提升个人体能和身体素质。值得一提的是,经过前期多次训练积累,社团成员在本次训练中都实现了自我突破,原本只能完成20个俯卧撑的成员,也成功将数量翻倍至40个。
本次训练使社团成员的体能水平得到了显著提升,这一过程不仅让成员们体会到了团队协作和自律的重要性,更在精神上得到了极大的鼓舞和洗礼。在八一社团这个大家庭中,成员们不仅锤炼了强健的体魄,更在心灵深处感受到了军人精神的崇高与伟大,八一社团的成员们将继续秉持初心,不懈努力,不断提升自我,以实际行动传承和发扬八一精神,为社团的荣誉和个人的成长贡献力量。